Проект «Зеленый фитнес» запускает обновленную серию безвозмездных тренировок в режиме онлайн. Их будут проводить профессиональные фитнес-инструкторы. Сами занятия будут длиться на протяжении всего зимнего периода в формате прямых эфиров, которые запустят на площадке одной из социальных сетей.

При выборе десяти самых популярных направлений, среди которых йога, медитация, дыхательная гимнастика, ЛФК, а также другие, учитывалось мнение самих пользователей социальных сетей.

Всем желающим была предоставлена возможность выбора удобного время для проведения занятий, также появилась возможность опробовать новые направления и продолжить тренироваться в том виде, который больше всего пришелся по душе.

Информационный портал «kzn.ru» отмечает, что участие в тренировках полностью бесплатное. Организаторы программы рассказали, что формирование расписание происходит каждую неделю.

Все занятия проходят в режиме прямых эфиров на личных страничках самих тренеров. С полной программой тренировок можно ознакомиться в аккаунтах проекта «Зеленый фитнес» на различных площадках.

Источник: https://kazan.info-leisure.ru/2020/11/03/v-kazani-zapushheny-besplatnye-onlajn-trenirovki/

Источник: https://leisurecentre.ru/v-kazani-zapushheny-besplatnye-onlajn-trenirovki/

ПОДЕЛИТЬСЯ